Aula de Yoga e de Surf
Seguidas de um agradável piquenique vegetariano na praia!
Recomendações:
– Trazer toalha de praia, protector solar, chapéu ou lenço, fato de banho, guarda-sol, roupa para praticar Yoga, água, comida vegetariana para partilhar no piquenique e o melhor sorriso.
[2018-07-01]
Dia Internacional do Yoga
Comemoramos no passado dia 24 de Junho o Dia Internacional do Yoga no Porto.
3º Congresso Europeu de Yoga
Nos passados dias 25,26 e 27 de Abril decorreu em Paris o 3º Congresso Europeu de Yoga.
Férias com Yoga
Já estão abertas as inscrições para a nossa semana de Férias com Yoga” para crianças e adolescentes. Conviva com o melhor de si: pratique Yoga Sámkhya!
AEC de Santa Maria da Feira leva Yoga Sámkhya a 5 escolas do Concelho.
Durante o Ano Lectivo 2017/2018, 5 escolas do Concelho de Santa Maria da Feira puderam usufruir semanalmente de Yoga Sámkhya, envolvendo cerca de 100 crianças.
[2018-04-30]
Fomos cuidar das árvores!
No passado dia 22 de Abril, entre os Áshrama do Porto e de Santa Maria da Feira, juntou-se um grupo de cerca de 20 voluntários para participar numa das iniciativas do projecto FUTURO, organizada pela Câmara Municipal de Santa Maria da Feira e CRE.Porto. Os voluntários foram limpar uma área de árvores junto ao castelo de Santa Maria da Feira e, antes de se dedicarem a esta importante tarefa, os voluntários preparam-se com uma aula do Yoga Sámkhya.
Uma fantástica oportunidade para ajudar estes seres que providenciam oxigénio todos os dias, sem pedir nada em troca.
[2018-04-22]
“A Tartaruga e a Lebre” na Biblioteca Municipal de Santa Maria da Feira.
No passado 21 de Abril, numa iniciativa entre o Áshrama da Feira e Biblioteca Municipal, pais e filhos reuniram-se para uma aula de Yoga Sámkhya, onde o conto “A tartaruga e a Lebre” aguçou a atenção dos mais crescidos e encantou os mais pequenos.
[2018-04-21]
Yoga e Exames sem stress
Nos passados dias 10,11 e 12 de Abril, cerca de 700 crianças beneficiaram de aulas de Yoga Sámkhya. Esta iniciativa teve por objetivo ajudar os alunos a gerirem o stress durante o estudo e exames, permitindo-lhes assim estudar e trabalhar mais tempo de uma forma mais lúcida e produtiva.
3ª edição do Norte Yoga
Nos passados dias 16 e 17 de Março aconteceu a 3ª edição do Norte Yoga – Produtividade, Excelência e Felicidade.
Palestrantes representando o tecido executivo do Norte do país transmitiram o testemunho das organizações acerca do tema. Centenas de participantes puderam descubrir como se lida com o tema na Câmara de Braga, na Associação Empresarial de Portugal – AEP, na Ordem dos Notários, na Sonae, na Bosch, na Corticeira Amorim, na Aveleda entre muitos outros.
Houve também oportunidade para participar numa aula para executivos, ver uma encenação e uma desmonstração pelo Grupo Coral Orquestra Omkára Regional do Norte e pelo Grupo Avançado do Yoga Pashupati Regional do Norte.
A edição terminou com a entrega do prémio Norte Yoga.
[2018-04-04]
Empresas e instituições públicas promovem a Produtividade, Excelência e Felicidade
Nos próximos dias 16 e 17 de março o Auditório Sonae da Porto Business School vai ser o palco da terceira edição do Norte Yoga 2018, Forum de Boas Práticas dedicado ao tema da Produtividade, Excelência e Felicidade.
[2018-03-14]
